Психологические манипуляции — плохо или хорошо?

Психологические манипуляции — плохо или хорошо?

Недавно в одном из топиков на тему воспитания детей я затронула тему психологических манипуляций. Получила за это комментарий с осуждением. Захотелось ответить отдельным топиком, так как раньше я тоже была категорическим противником использования любых манипуляций в отношениях.
Сомнения
 
Ведь что такое манипуляция? Поступая или не поступая так или иначе, высказывая определенные суждения, обещания, угрозы или поощрения, мы заставляем человека действовать определенным образом против его воли. Звучит прямо-таки кощунственно — согласна.
 
А когда-то в пору появления у нас женских журналов, всяческие полезные советы оттуда выглядели даже смешно. Но меня возмущало одно. Если мы говорим об отношениях, они должны строиться на любви и доверии, на искренности.
 
Нельзя заставлять человека делать и поступать так, как тебе нравится. Он должен делать это искренне из любви к тебе. А если не делает, значит, не любит, а это уже другой вопрос.
 
Как-то мне попалась запись одного женского тренинга. Там автор учил женщин манипулировать своими мужчинами, о чем прямо и заявлял. Мало того, довольно убедительно рассказал, что это лишь пойдет обоим на пользу. Я даже вначале согласилась с этой точкой зрения.
 
Потом все-таки позиция тренера мне показалась сомнительной в этом вопросе. Но именно этот тренинг помог мне по-другому взглянуть на вопрос манипуляций и определить удобную для себя позицию. Итак, почему манипуляциям в моей жизни — быть?

Пусть говорят, что дружбы женской не бывает...

Пусть говорят, что дружбы женской не бывает...

Раньше я всегда придерживалась того мнения, что хорошие друзья и подруги могут быть лишь из детства, проверенные годами и расстояниями. Оказалось, бывает и по-другому…

Где бы мы еще встретились? 
 
Впервые Татьяну я увидела через стеклянные перегородки палат отделения маловесных и недоношенных новорожденных деток детской городской больницы, куда нас перевели с доченькой на третьи сутки после рождения – Дашенька родилась с малым весом (2400 г), грудь не брала и нуждалась в наблюдении специалистов. Таня же с сыночком поступили в отделение через пару дней после нас. Признаться, тогда было не до общения...
 
Каково же было мое удивление, когда через несколько дней после выписки на очередной прогулке с малышкой возле нашего дома я встретила ту самую девушку из больницы тоже с колясочкой! Волею судьбы у нас завязался разговор. Кроме того, что мы соседи, общего у нас оказалось более, чем достаточно, для того, чтобы мы обменялись телефонами и продолжили общение, которое со временем переросло в искреннюю дружбу, не только нашу, но и наших деток.
Детская дружба или первая любовь?.. 
 
Дашенька и Илюшка родились с разницей в 2 дня в одном роддоме, с одинаковым весом. Одинаково хорошо они его стали набирать, когда мы с Таней друг друга поддерживая, наладили грудное вскармливание и практически одновременно его завершили, когда наши детки повзрослели.

Работа Снегурочкой — а стоит ли?

Работа Снегурочкой — а стоит ли?

Я уже писала о межквартирных забегах Деда Мороза и Снегурочки. Сегодня хочу поделиться опытом организации корпоративных развлечений. Однажды я согласилась стать ведущей новогоднего праздника в кафе и сильно об этом пожалела. Почему? Спешу рассказать :)


Заманчивое предложение
 
«Возраст» этих событий – примерно 5 лет. У меня в то время была начальница с богатым культурным прошлым – раньше она руководила творческими коллективами и не понаслышке знала о массовых мероприятиях.
 
Начальница знала, что я иногда помогаю подруге, организовавшей event-агентство, а потому решила «поделиться» заказом. Нужно было провести новогодние игрища (я это так называю) в небольшом городском кафе. Я начала сомневаться, поскольку детский праздник и взрослые гулянки – мероприятия разные.
 
«Да что там проводить?! Пару часов заставишь их попрыгать зайчиком – и денежка в кармане!» – так мне описали Снегуркины обязанности. Женщина обещала помочь с костюмами (за символическую плату я их арендовала в ДК) и поделиться опытом. Впрочем, ценный опыт сводился к тому, что гостей нужно поскорее «накачать» алкоголем, поэтому я предпочла искать идеи на web-просторах.
 
Вечер пахоты и марафонских забегов
 
Накануне торжества я готовила реквизит, приводила в порядок костюмы, составляла программу. Может, люди, которые годами работают в этой сфере, справились бы гораздо быстрее, но мне – дотошному новичку – требовалось время.
 
Новогодняя ночь. Я – с баулами и Дедом Морозом – приезжаю в кафе. Началась возня с микрофонами, переодеванием и уточнением мелочей. Пора выходить в зал. Стра-а-ашно…
 
Вышли. Старый год провели, Новый встретили. Поздравления, звон бокалов, конкурсы. Гости опустошали рюмки и бокалы. Некоторые вместе с координацией теряли человеческий облик.
 
Я понимаю, что компании бывают разные, но ведь каждой Снегурочке хочется развлекать спокойных (хотя бы относительно) гостей. В том провинциальном кафе собралась не самая интеллигентная публика. Пьяных драк вроде не было (или мы не застали), но чудаков хватало.
 
Меня, например, один гость… ударил по лицу. Не пугайтесь: никто не хотел бить Снегурочку. Человек резко раскинул руки и не заметил, что я стояла позади. Вывод прост: пьяный гость – травмоопасный элемент, так что зал превращается в полосу препятствий. Снегурочка должна уметь не только красиво говорить, но и шустро реагировать на размахиваемые конечности.
 
Вроде игры провела, а не вагоны разгрузила, но спустя пару часов я чувствовала себя унылой лошадью во время весенней пахоты. Не забываем, что реквизит сам в мешок не полезет, а коробки в багажник не запрыгнут. Деду Морозу, конечно, тоже достается, но сегодня я эгоистично пишу лишь о своих душевных муках :)

Расход эмоций. Когда от него лучше воздержаться?

Расход эмоций. Когда от него лучше воздержаться?

Безусловно, без эмоций наша жизнь была б скучной и бесцветной. Только вот тратить их тоже нужно с умом. И хорошие, и плохие эмоции, требуют наших переживаний, моральных и физических сил. Я пришла к выводу, что в некоторых ситуациях так растрачивать себя это просто преступление!
Девочки, думается мне, у вас тоже бывали случаи, когда вы приходили домой с работы или после какой-то встречи, разговора, полностью опустошенными, вымотанными, без сил. После этого, как и я, задумывались над тем: «Зачем оно мне надо?»
Недавние события в моей жизни снова заставили меня об этом задуматься всерьез.
Работа не волк
К работе я стараюсь относиться с полной ответственностью. Мне хочется сделать приятное начальству хорошо выполненным заданием. Мне нравится, что предприятие получает какую-то пользу не только от целого коллектива, но и какую-то частичку лично от меня. А еще мне самой нравится выполнять все, что я делаю (вообще в любых жизненных ситуациях и вопросах любого плана) качественно. Я от этого получаю удовольствие и самоудовлетворение.
Я могу что-то сделать в ущерб здоровью, если это нужно на благо общего дела. Только вот за последний свой проблематичный месяц жизни я поняла, что практически никто этого не ценит. Более того, это никому и не нужно.
Такая ситуация в первую очередь ударила по моей мотивации. Но я попробовала найти в ней и плюсы. Не надо так упорно стремиться сделать все на отлично. Так можно себя если не в гроб загнать, то уж довести до состояния хронической усталости точно.
Я поняла, что правду говорят в народе: работа не волк. Не надо ради нее пытаться выполнить сверхзадачи, растрачивая свои эмоции, свое здоровье. Не согласен кто-то из коллег, пожала плечами и все. Начальник не выразил благодарности за срочную и тщательно выполненную работу, что ж, лучше приберечь свои эмоции для спортзала!

Разделение труда или как облегчить себе быт

Разделение труда или как облегчить себе быт

Стою я одним прекрасным вечером у плиты. Котлетки жарю, параллельно картошку чищу и посуду мою … И вдруг так мне обидно становится! Ведь муж в это время играет в компьютерные игры, дети рисуют, одна я, как ломовая лошадка… Знакомая картина? Если «да», то вы, как и я, не умеете грамотно разделять труд и отдыхать!
 
С чего бы начать
 
Начать грамотно распределять труд  в семье нужно вовсе не с криков: «Я что для вас, рабыня?», а с воспитания себя любимой!
 
Поэтому я сейчас прилюдно признаюсь: мне отдыхать мешает не муж за компьютером и не резвящиеся дети, а мой расчудесный характер из серии «коня на скаку остановит». 
 
Самая большая проблема в том, что мне с детства внушали, что отдых – это смена деятельности. Возможно, когда устаешь эмоционально, это срабатывает. Но вот если ты три часа копал картошку, а потом начал воду из реки носить, вряд ли такую смену деятельности можно назвать отдыхом.
 
Проблема вторая, которая также мешает  «лежанию на диване».  Я не люблю никого ни о чем просить. Да, и зачем? Ведь я точно знаю, что поутюжу быстрее, чем муж, посуду вымою чище, чем дочь…
 
Наконец, третья проблема: я не могу спокойно смотреть, как кто-то работает, а я при этом ничего не делаю. Меня сразу заедает совесть!
 
Борюсь с собой!
 
Итак, забыв все обиды, остановив упреки, я начала действовать! Первая задача — хотя бы 5 раз за день попросить мужа о помощи. Например, вытирая зеркало, я не дотягиваюсь до верхней кромки. Обычно эту проблему я решала с помощью стула. Но, как оказалось, муж с ростом 1,86 – отличная альтернатива.
 
Вторая задача: научится говорить себе «я не могу это сделать, потому что». То есть не делать акцент на том, что я просто устала, а найти действительно вескую причину и озвучить ее. Например, я не могу вымыть посуду, потому что порезала палец. Я не могу чистить окна, потому что боюсь высоты и т.д. То есть я позволяю себе не быть всемогущей!
 
Третье (самое для меня сложное), разрешить себе хотя бы час в день отдыхать. Не переключаться с готовки на глажку белья, а именно отдыхать. Можно валяться в ванной, книгу читать, дремать… Я, вот, смотрю сериал. В этом деле, главное – регулярность. Мои сначала улыбались (я никогда до этого не смотрела сериалы), потом возмущались (мама, а где каша?), а через неделю привыкли, что с 18.00 до 19.00 мама отсутствует.