Йога против целлюлита: 4 асаны, которые помогут избавиться от «апельсиновой корки»

Йога против целлюлита: 4 асаны, которые помогут избавиться от «апельсиновой корки»

Как сделать йогу своим союзником в битве против «апельсиновой корки»? Об этом нам рассказала сертифицированный специалист Международной ассоциации йоги Yoga Alliance Нина Коломийцева.

Мик Зазон: как бывшая спортсменка стала плюс сайз и запустила движение «сделаем нормой нормальные тела»

Мик Зазон: как бывшая спортсменка стала плюс сайз и запустила движение «сделаем нормой нормальные тела»

Американская спортсменка, блогер, активистка и вдохновительница женщин Мик Зазон доказывает, что с лишними килограммами и неидеальной кожей жизнь не заканчивается. Девушка запустила всемирную акцию «Нормализуй нормальное тело», и ее поддержали сотни тысяч женщин с целлюлитом, растяжками, складками — в общем, нормальным человеческим телом.

@mikzazon