Скучаете на карантине? Займитесь заморозкой! Самое время сделать запасы на месяцы вперед на те дни, когда готовить будет некогда (надеемся, что они наступят!)

День лимонов и апельсинов — отличный повод еще раз признаться в любви цитрусам. Они укрепляют иммунитет, защищают нас от свободных радикалов и улучшают пищеварение! А еще прекрасно подходят для приготовления вкусных блюд — например, восточного салата с маринованными лимонами.

Сегодня Международный День вегана. Вспоминаем знаменитых голливудских приверженцев растительной пищи и как они к этому пришли.

Капуста кале признана одним из самых полезных овощей в мире. Она обязательно должна быть в меню тех, кто хочет предотвратить раннее старение или побыстрее избавиться от хронических болезней.