Привлекательная внешность – одна из основ уверенности в себе. Трудно представить себе удачный образ без красивых, здоровых, густых волос. Можно подобрать удачную одежду, сделать макияж и маникюр, привести в порядок кожу, но без хорошей прически картинка все равно будет неполной. Сегодня мы поговорим о том, как сделать локоны густыми и здоровыми в домашних условиях.
Почему волосы могут терять густоту
Естественной причиной того, что волосы не радуют взгляд, может быть генетика. К сожалению, невозможно увеличить количество фолликулов, заложенных на поверхности кожи головы. Но в наших силах сделать волосы крепче и красивее, придать им здоровый блеск и пышность. Для этого необходимо следовать ряду советов:
- Следить за тем, чтоб рацион был сбалансирован и разнообразен.
- Отказаться от всех пагубных привычек.
- Заниматься спортом. Пусть это будут не профессиональные занятия. Даже обычная зарядка с утра положительно сказывается на внешнем виде, в том числе, и состоянии волос.
- Принимать поливитамины.
Наконец, важнейшим условием густоты волос является правильный уход за ними.
Вывод
Трихологи утверждают, что диаметр ствола волоса заложен в нас генетически. Однако мы можем воспользоваться полезными рекомендациями трихолога, как утолщить волосы. Главный фактор успеха – запасаемся терпением и целеустремлённо движемся к здоровым крепким волосам.
Плотность наших волос не всегда зависит только от нас!
Существует несколько салонных и домашних процедур, которые утолщают стержень визуально (временно и с последствиями) или реально и надолго. Каждая из них имеет свои преимущества и недостатки. Косметические способы достигают результата быстро, но непродолжительно. Более ощутимый эффект обеспечивает систематический долгий уход, нацеленный на утолщение еще на стадии роста.
Узнать ещё больше полезной информации мы сможем из видео в этой статье.
Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен
Текст \ Фото Екатерина Размещено 21.06.2015
+1
поделиться:
В избранное
На печать
Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, автору — добавьте комментарий!
Сейчас обсуждают:
- Любовь Буркина
20.08.2018
Какой цвет волос мне выбрать.помогите советом пожалуйста. Я не знаю какой у меня …
- Я
19.08.2018
Наращивалась ресницы 6 месяцев, сделала перерыв. Спустя 3 месяца опять нарастила …
- василиса
18.08.2018
классная причёска
- Марина
18.08.2018
Привет, могу ли я закрасить обезцвеченые волосы( сейчас рыжие) в ярко фиолетовый …
- Дария
16.08.2018
здравствуйте! я девушка смуглая с черными глазами. Хочу покрасить волосы в темно …
- Loredana
15.08.2018
На фото молодые красотки. А дамочкам в возрасте можно делать брови? Возрастной …
Комментарии »
Общие рекомендации
Зачастую волосы могут выглядеть не лучшим образом по причине того, что в процессе ухода за ними регулярно допускается одна и та же ошибка. Для того, чтобы этого избежать, стоит выполнять несколько простых рекомендаций:
- Не следует наливать шампунь прямо на волосы. Небольшое количество средства сначала наносят на ладонь, затем легкими движениями вспенивают, и уже потом распределяют по всей коже головы.
- Остатки шампуня, бальзама и ополаскивателя необходимо очень тщательно смыть большим количеством воды. Остатки этих косметических средств утяжеляют волосы, и они могут казать реже, чем на самом деле.
- Не используйте косметику, содержащую парабены. Эти вещества при постоянном применении делают волосы истонченными.
- Шампуни и ополаскиватели выбираются индивидуально исходя из особенностей и типа волос. Для всей семьи не получится приобрести всего одно средство.
- После мытья кожу головы и сами волосы полезно ополаскивать травяными отварами.
- Приборы для укладки: плойки, утюжки и даже горячий фен вредят волосам. Несомненно, они помогают привести внешний вид в порядок, но пользоваться ими лучше только в особенные дни. Ежедневно волосам полезно высыхать естественным образом, максимум – при помощи теплого (не горячего!) фена.
- Расчесываться следует щеткой из натуральных материалов.
Еще одним важным моментом является защита волос. Летом в дневное время следует носить шляпу, зимой – теплую шапку. При посещении бассейна обязательна специальная шапочка, которая защищает от хлорки, добавленной в воду.
Чтобы пройти профессиональный курс лечения, необходима консультация врача-трихолога, который назначит медицинское обследование.
Состоит курс из следующих этапов:
- Массажа со стимулирующими и укрепляющими препаратами, в основу которых входят протеины и микроэлементы.
- Соблюдение диеты с большим количеством белков, витаминов и аминокислот.
- Введение в рацион витаминов, принимать которые следует с осторожностью только после консультации специалиста. Врач определяет по результатам анализов необходимые для вас витамины и их дозировку.
- Мезотерапия. Процедура подразумевает введение в кожу головы лечебных коктейлей, способствующих восстановлению объёма вашей причёски.
Домашние натуральные маски – прекрасное дополнение к вышеперечисленным процедурам.
Использование профессиональных средств
Многие женщины, не добившись желаемого результата самостоятельно, обращаются в салоны красоты, надеясь наконец решить проблему. Несомненно, салонные процедуры помогают добиться прекрасного результата. Эффект достигается за счет создания специальной защитной пленки на каждом волосе. Так работают модные сегодня техники ламинирования и экранирования.
К сожалению, эффект от профессиональных средств непродолжителен: волосы будут казаться густыми всего не более пары месяцев. Потом процедуру придется повторять, а стоит она довольно дорого.
Кроме того, еще одним существенным минусом салонного ухода является тот факт, что улучшается только внешний вид волос, но не их здоровье.
Как выбрать шампунь
Важнейшее условие достижения густоты волос – подбор правильного шампуня. Средство для очищения волос и кожи головы должно выполнять именно те задачи, которые нужны в каждом конкретном случае.
Если волосы имеют недостаточную густоту, можно обратить внимание на шампунь «Дегтярный». Березовый деготь – это компонент, который способствует восстановлению структуры волос, стимулирует регенерацию и улучшает кровообращение кожи головы. Помимо этого, деготь благоприятно воздействует на работу сальных желез – помогает справиться с проблемой себореи.
Несмотря на все достоинства дегтярного шампуня, следует помнить, что он обладает подсушивающим действием. Поэтому его нельзя применять чаще одного раза в неделю.
Хорошо зарекомендовал себя лечебный шампунь «Дерма», который содержит в составе комплекс белков и витаминов. Это средство способствует восстановлению нормальной работы волосяных фолликулов.
Опираясь на отзывы женщин, можно утверждать, что стимулирует рост волос использование шампуней торговой марки «Виши».
Иногда проблема недостаточной густоты может быть связана с наличием грибковой инфекции кожи головы. В этом случае помогут лечебные средства «Низорал».