Похудение он-лайн – последняя попытка

Нет зрелища печальнее на свете, чем толстая женщина в процессе похудения… Такое жалкое существо я вижу в зеркале уже больше 8 лет. И мне очень хочется ей помочь.
 
Все, я решила в сто сорок второй последний раз начать худеть. Теперь точно похудею. Железно. Не отступлю.
 
Чего я только не пробовала за эти 8 лет: меньше жрать, больше двигаться. Меньше жрать и больше двигаться. Не есть после 18, голодать 1 сутки в неделю, ходить на степ, плавание, тренажерный зал, бегать по утрам, вечерам, делать упражнения дома, на работе, ходить пешком по несколько километров в день и так далее, и тому подобное…
 
Финал один – срываюсь и начинаю есть. Много, очень много… Потому что скоро все равно опять худеть…
 
Пищевая зависимость налицо. Однако перед походом на кодирование решила попробовать сама запрограммироваться на стройную жизнь. Последняя попытка.
 
Я худела тайно, и с поддержкой близких, и за компанию с подругами-толстушками, и вместе с коллегами… Не сработало.
 
Решила попробовать вести он-лайн дневник. Выбрала приятное местечко методом научного «тыка»: на этом сайте внешне приятная обстановка, нет набившего оскомину розового цвета с завитушками – непременной атрибутики женских страниц.
 
Надеюсь, я тут приживусь.
 
План успеха
 
— Не есть после 18.00. Это обязательно. Проверено многократно – это помогает. После 18.00 буду пить кефир.
 
— Научиться пить воду. Это тяжело, я вообще не пью воду. Не буду заставлять себя выпивать по 2 литра, постараюсь хотя бы по трети стакана выпивать как  можно чаще, как вспомню.
 
— Постепенно увеличивать активность. Сидячая работа не способствует похудению, ага. И лень тоже.
 
— Уменьшать размер порции. Я уже поняла, что наедаться до отвала, в спешке, в 17.59 – не наш метод.
 
— Очень-очень постараться отказаться от сладкого. Это самая большая проблема. Я – сладкоежка.
 
Это основные вехи. Чтобы не спугнуть.
 
Я хочу сбросить для начала 10 кг. Назовем этот балласт моим кандидатским минимумом.
 
Теперь контрольные цифры
 
Сразу предупреждаю, я не доверяю своим весам. Так и есть. Не может быть. Но за последние пару месяцев я умудрилась разъестся до 87 кг!
 
Взвесила ребенка для проверки весов. Странно, в этом случае вес показывают верно. Что-то тут не так.
 
Ладно, за неимением правильных весов будем считать, что на мне лишнего веса минимум 25 кг!
 
Замеры остальных частей своей туши оставлю на другой раз: боюсь, сантиметровая лента вывалится из дрожащих рук. Рост 165 см.
 
Пойду попью кефира.