Молодой маме, а тем более ещё и активно работающей, отлично выглядеть просто необходимо!.. Но что делать, если за этой вечной занятостью – работой, бытом, домашними хлопотами и заботой за детьми на себя, любимую, остаются буквально считанные минуты?..
Если хотите, могу подсказать, как их можно использовать наиболее рационально и выгодно для вас...
Не теряем драгоценного времени!..
Итак, вы располагаете всего-навсего 15-ю минутами свободного (и только вашего!) времени. Так что не будем его терять!..
Шаг 1. Прежде всего сядьте перед зеркалом, улыбнитесь своему отражению, а затем снимите с лица остатки косметики (если они есть) и нанесите любимый увлажняющий крем (2 минуты).
Шаг 2. Снова себе улыбнитесь (можно еще и подмигнуть!) и наложите на оба глаза небольшие ватные диски, непременно смоченные максимально тёплой водой или несладким (!!!) теплым чаем с ромашкой (1 минута).
Шаг 3. Теперь, дорогие мои, большим и указательным пальчиками пощипайте лицо по массажным линиям по направлению к височным областям (2 минуты).
Шаг 4. Для улучшения кровообращения очень лёгкими и постукивающими движениями пальчиками обеих рук сделайте массаж в области скул по направлению к глазам. Затем щипательными движениями разгладьте брови, начиная от переносицы (можно снова подмигнуть). (1 минута).
Шаг 5. Смочите счастливое и улыбающееся лицо прохладной водой, а потом легкими похлопывающими движениями промокните его махровым полотенцем. Снова улыбнитесь. (2 минуты).
Шаг6. Теперь нанесите лёгкий макияж в таком порядке: крем, крем-пудра, румяна. Приведите также в порядок ваши брови, ресницы. Припудрите лицо. Покройте блеском губы. (5 минут).
Шаг 7. Ну и теперь волосы – их нужно расчесать сначала в обратном направлении, а затем по ходу роста. Это обязательно придаст волосам пушистый и ухоженный вид (2 минуты).
Вот и всё!..
Лично мне этого времени как раз достаточно для того, чтобы разложить по полочкам свои мысли, слегка отвлечься и привести себя в порядок, показать положительный пример своим маленьким дочерям и услышать от супруга очередной комплимент...
