Выразительность глаз зависит не только от их цвета, но и от вида и состояния ресниц. Если у вас с рождения редкие и короткие ресницы, сделать их густыми и длинными естественным путём вряд ли получится. Для этого сейчас пользуются большой популярностью такие процедуры, как наращивание и химическая завивка.
 
Однако с помощью правильного ухода можно улучшить их состояние, стимулировать рост и сделать их длиннее.
 
 
Причины ухудшения состояния ресниц
 
Зимой я заметила, что ресницы выпадают больше обычного и общее состояние их ухудшилось. Я стала искать причины и нашла.
 
Во-первых, неправильное питание. Для хорошего состояния ресниц нужен каротин, содержащийся в перце, помидорах, петрушке, облепихе, шиповнике, моркови. Из всего перечисленного я ела только морковь 1 раз в неделю, а то и реже.
 
Во-вторых, я находилась в состоянии стресса, постоянно нервничала. Стресс негативно сказывается на всём организме, а ресницы очень хрупкие и сразу же воспринимают на себя этот негативный импульс.
 
И третья причина, которую я обнаружила – неправильное снятие макияжа.
 
 

Проблема не достаточно густых ресниц тревожит многих женщин. Редко у кого от природы действительно густые, пышные, красивые ресницы. 
 
 
Сейчас принято решать данную проблему наращиванием или использованием накладных ресниц. Я же, для того, чтобы сделать ресницы густыми, предлагаю воспользоваться народными средствами, которые легко осуществить в домашних условиях.
 
Если у вас эта проблема не от рождения, то сначала стоит всё же задуматься о том, почему ресницы находятся в ослабленном состоянии. Я нашла несколько причин ухудшения состояния ресниц, о которых я уже писала здесь.
 
Скорректировав по возможности своё поведение, питание и другие факторы, нужно приступить и к внешнему воздействию.
 
Чайные компрессы
 
Мне нравится этот способ тем, что он чрезвычайно лёгок в исполнении. Чай заварен почти всегда, поэтому проблем с единственным нужным компонентом не возникает. Чай полезен благодаря чайным танинам, витаминам и антиоксидантам, содержащимся в нём.
 
Я делаю компрессы следующим образом: крепкую заварку наливаю в блюдце. Опускаю туда два ватных диска, после чего накладываю их на область глаз на 15-20 минут.
 

Избитое клише «руки – визитная карточка женщины» знает каждая. И причина здесь не в том, что кожа на руках отличается какой-то уникальностью, нет. Дело в том, что именно руки чаще всего контактируют с окружающей средой – водой, холодом, ветром, морозом, солнцем, моющими средствами, продуктами и т.д.
 
 
Наша же задача состоит в том, чтобы внешний вид рук не «рассказывал» о том, с чем они контактировали, а состояние кожи на руках не отличалось от состояния кожи на других участках тела. Впрочем, красота рук – это не только кожа, но и внешний вид ногтей. Обо всем по порядку.
 
Здоровье ногтей
 
Ни  о какой красоте не может быть речи, если присутствуют такие неприятные заболевания, как грибок ногтей, вросшие ногти, их нездоровый вид и т.д. Учитывая нынешний уровень развития медицины, все эти болезни сейчас лечатся достаточно легко. Особенно, если обратиться к доктору на ранней их стадии.
 
Так, для устранения грибка достаточно использования определенных мазей, с вросшими ногтями поможет разобраться врач-подолог либо опытный мастер маникюра. В большинстве случаев причина в неправильной форме ногтей, которая легко поддается коррекции.
 
Моя мастер советует в таких случаях хорошенько отпарить ноги, затем аккуратно отодвинуть вросший ноготь и вставить между ним и кожей ватную турундочку, смоченную противовоспалительной мазью (Левомеколь, например).
 
Ломкие и слоящиеся ноги – результат недостатка определенных витаминов (группы В, например). В данном случае проблему лучше решать изнутри пи помощи соответствующего витаминного комплекса. Например, зимой и весной я часто принимаю курс витаминов, который так и называется «Для здоровья волос и ногтей».
 

Я неоднократно делала себе гелевое наращивание ногтей. Но как бы мне ни хотелось, по прошествии некоторого времени ногти приходилось снимать.
 
Почему необходимо снимать нарощенные ногти?
 
Некоторые полагают, что под гелем с ногтевой пластиной ничего страшного не происходит. На самом же деле, она просто не успевает развиваться так, как положено, только выступив из-под кутикулы, пластина подвергается грубой обработке и покрывается гелем. Она не получает кислород и увлажнения извне, и очень быстро изнашивается.
 
У меня, например, даже нарощенные ногти иногда не были длинными, потому что свободный край ногтя под гелем крошился. Это, кстати, и есть первый признак того, что пора снимать гелевый слой.
 
Мастер объявляла о том, что коррекцию в следующий раз делать не будем, предлагала снять гель и дать ногтям должное питание, увлажнение и укрепление.
 
2 способа расстаться с гелевым слоем
 
Когда я снимала ногти в первый раз, то доверилась полностью мастеру и заплатила порядочные деньги. Зато выяснила, что процедура эта совершенно безобидная; главное, не спилить вместе с гелем и так тонкую ногтевую пластину.
 
И во второй раз со спокойной душой решила проделать «удаление» сама. Это длилось чуть дольше, чем в салоне, но мне удалось сэкономить кругленькую сумму.