Совсем скоро лето, и уже многие думают о том, как провести отпуск, поплавать, позагорать! Некоторые отдыхают недалеко от места жительства, а другие едут за границу в жаркие страны.
И, конечно же, оттуда хочется вернуться с красивым и ровным загаром, чтобы знакомые увидели, как вы классно отдохнули. Но все мы знаем, что солнце — не очень полезная штука. И если многие взрослые этим фактом пренебрегают, то детям обязательно нужно соблюдать меры предосторожности на солнце.
У ребенка нежная кожа и до конца несформированная система терморегуляции, поэтому получить им солнечный удар или ожог очень просто. Кстати, ученые доказали, что чем меньше возраст ребенка, который находится на палящем солнце, тем выше потом вероятность возникновения у него проблем с кожей в будущем.
Если перечислять разновидности ожогов, то солнечный ожог считается самым лояльным. Но я думаю, кто хотя бы раз обгорал на пляже, согласится со мной, как это больно, и какое при этом ужасное самочувствие.
Как распознать солнечные ожоги?
1) Покраснение на коже.
2) Кожа на ощупь горячая или сухая (примерно через 1-2 часа после полученного ожога).
3) Кожа начинает печь, и малыш при этом начинает активно чесаться.
4) Кожа становится болезненной при прикосновении.
5) Кожа покрывается волдырями, но это если сильный ожог.
6) Повышение температуры тела, рвота, бледность, потеря сознания также наблюдаются при сильных ожогах.
Что делать, если ожог получен?
1) Покинуть пляж, а если нет такой возможности, то унести малыша в тень.
2) Вызвать врача или обратиться в ближайшую больницу, если
– малышу нет 1 года;
– температура у ребенка выше 38,5 градусов;
– рвота или тошнота:
– волдыри на коже;
– потеря сознания;
3) Если этих симптомов нет, то можно справиться самостоятельно. Для этого:
– Смачивайте покрасневшие места прохладной водой, или положите влажное полотенце на плечи. Когда начнет испаряться вода, ребенку будет становиться немного легче (облегчает боль). Также, чтобы охладить кожу можно использовать огуречный или томатный сок.
– Можно воспользоваться средствами после загара, лекарственными препаратами против ожогов (пантенол или спасатель).
– Нужно одеть ребенка в свободную одежду, чтобы тело по минимуму соприкасалось с тканью.
– Давайте больше жидкости.
– Если вы находитесь уже дома, то разденьте ребенка. А комната при этом должна быть прохладной.
Рекомендации
Если ваш ребенок уже получил небольшой солнечный ожог, с которым вы сможете справиться самостоятельно, то ближайшие несколько дней не находитесь на солнце, хотя бы пока не уйдет краснота. Кожу обильно смазывайте средствами от ожогов. А когда уйдет краснота и кожа начнет шелушиться, то смазывать нужно увлажняющими кремами и лосьонами.
Мы за два лета один раз получили небольшой солнечный ожог на ручках. И то это случилось не на отдыхе, а во время прогулки в городе. На пляже мы находились с 7.30-10.30 утра, а вечером с 15.30-19.00. в это время солнце не такое активное.
А еще хочу порекомендовать вам очень хорошее солнцезащитное средство Чико. Мы намазывали им кожу малыша, и оно очень хорошо оберегало его от солнечных лучей. Оно водостойкое, поэтому после купания его не нужно наносить повторно.