На последних месяцах беременности я стала готовить вещи в роддом. Понимаете, мне врач в ЖК дал целый список и сказал, что это обязательно. Вот я и стала готовить чемоданы.
Сумка в родильный дом
 
Где-то в 37 недель у меня проснулся инстинкт «гнездования». Я стала переживать за будущие роды, думать об этом несколько раз на день. Потихоньку стала покупать все вещи по списку. А муж не знал, что делать и куда себя деть. Мне даже казалось, что он беспокоится больше меня.
 
Я спросила у своих подруг, как они готовились в роддом, что покупали, от чего отказались. Мне просто интересно было, что стоит брать, и какие вещи действительно пригодятся. Некоторые подруги сказали, что набрали чуть ли не целый шкаф вещей, а они не пригодились. Сестра сказала, что не стоит покупать все из списка.
 
Медикаменты
 
Насколько я знаю, медикаменты заранее не покупают. У нас в роддоме была аптека, и после родов муж купил те лекарства, которые мне кололи во время родов. А вот гигиенические средства (абсорбирующие пеленки, прокладки, памперсы) лишними не бывают. И я купила упаковками все, пусть будет, пригодится.
 
Вещи для малышки
 
Не понимаю тех мамочек, которые не готовят приданое своему ребенку. Во что же они одевают новорожденного? Лично я взяла с собой много комплектов одежды, и они мне пригодились. А еще прихватила одеяльце для крохи, пинеточки, царапки, шапочки, боди, носочки. А еще очень пригодились влажные салфетки, крема детские и присыпка.
 
Вещи для себя
 
Для себя я взяла халат, тапки, нижнее белье, ночные сорочки. Очень выручали носки и теплая кофточка. В палате, как мне казалось, было прохладно, и я замерзала в ногах. Еще я брала нарядное платье на выписку. Оно не обтягивающее, что очень кстати для меня было.
 
Также полезной вещью был гель для душа, шампунь, крема, косметика. После родов очень хотелось принять душ и привести себя в порядок. Да и в день выписки я хотела выглядеть ухоженно, все-таки было общее семейное фото. Да и поздравлять в роддом к нам пришло много друзей, одаривать нас цветами и подарками. Приятно!
 

Когда я родила дочек-близняшек, эйфория и ощущение бесконечного счастья длились недолго.
После очередной бессонной ночи я почувствовала себя такой обессиленной, одинокой и несчастной, что хотелось уткнуться в подушку и рыдать как белуга. 
Усугубляло мое состояние еще и то, что муж совершенно не понимал, почему я стала такой молчаливой и раздражительной, а только крутил пальцем у виска, намекая на мою неадекватность. 

Мои любимые бездетные подружки тоже меня не особо утешали, да и общаться также часто, как раньше, не хватало времени.

Порой состояние доходило до того, что я не могла сосредоточиться на самых простых задачах, делала все автоматически, теряя счет времени и утирая беспричинные слезы.
Нужен толчок

Так прошел почти месяц. Все становилось еще хуже. И даже супруг сменил сарказм на реальное беспокойство за меня и дочек.

Как-то он устроил мне серьезный разговор на тему того, что малышкам нужна здоровая мама и мой, как он выразился, «депрессняк» может плохо сказаться на их развитии.

Доказательную базу он представил приличную, здравый смысл победил уныние и я поняла, что с этим жутким состоянием надо бороться.

Хочу сказать, что с поддержкой мужа мне стало гораздо лучше. А когда свою помощь предложили и наши родители, я поняла, что мне под силу стать не просто нянькой для своих малышек, а чуткой, любящей, счастливой мамочкой.

Чтобы прийти в норму и понять, что жизнь прекрасна, мне потребовалось почти 2 месяца. Это не только моя заслуга, но и моих родных, которые всегда подставляли свое плечо в трудные минуты.

Пришлось много поменять в себе, в своем распорядке дня и в восприятии действительности в целом. Тогда было тяжело, но потом, когда дочуркам исполнилось полгода, я поняла, что от депрессии не осталось и следа.

Я сейчас нахожусь на 5 месяце беременности. Первый триместр уже позади, а вместе с ним и мой ужасный токсикоз. А что творилось со мной в первые месяцы!
Борьба с тошнотой
 
Меня начало тошнить по утрам уже с 3 недели беременности. Каждое утро казалось мне каторгой. Я так не хотела просыпаться!
 
Но вскоре я нашла выход из этой неприятной ситуации. Я, наверное, порадовала всех продавцов квашеной капусты. Я ее покупала килограммами.
Перед тем, как зайти в офис, я покупала себе капусты, приходила и сразу ела. Представляете, утром — капусту! Да еще и квашеную! Сейчас, как вспомню, так жутко становится. Наверное, я долго ее есть не буду.
 
Коллеги мои посмеивались и говорили, что тут никакие тесты не нужны – беременность моя налицо! А мой начальник даже специально пару раз приходил пораньше, чтобы увидеть мой завтрак собственными глазами :)
 
А еще меня тошнило в транспорте. Я не могла переносить никакие поездки. Хорошо, что моя работа находится поблизости, и я добиралась туда пешком. Заодно и прогуливалась.
 
Пешие прогулки поднимали настроение
 
А дальше стало еще хуже – меня начало все вокруг раздражать. Вроде бы и ничего особенного не происходило, но я постоянно злилась, ругалась, обижалась и плакала. И чем больше негативных эмоций я испытывала, тем чаще усиливалась тошнота.
 
«Лекарство» от плохого настроения мне прописала моя гинеколог. Она посоветовала мне чаще выходить на свежий воздух. И это действительно мне очень помогло. Как только мой беременный мозг чувствовал приближение очередной партии депрессии, я сразу бросала все и шла на прогулку.
 
Однажды я вышла подышать свежим воздухом, села на лавочку, прислонилась к спинке и заснула:) Потом из моего кабинета забеспокоились, вышли меня искать, и нашли спящую. Рассказали об этом начальнику, и он отправил меня в неофициальный отпуск.
 
Также мне помогали мятные конфетки. Жутко хотела съесть чего-то сладенького. Но шоколадные конфеты совершенно не хотелось. А вот леденцы прекрасно мне подошли. И настроение поднималось мгновенно!
 

Когда мне было 14 лет, я внезапно пришла к выводу, что мне срочно нужно худеть, хотя была абсолютно обычной девочкой, не страдающей лишним весом. Ну, что-то в моей юной голове «щелкнуло», и я решила сесть на диету. Найдя в каком-то журнале советы для желающих стать стройнее, и решив, что мне это подходит, я на несколько дней практически отказала себе в еде. Но молодой организм требовал много энергии, и вскоре с глупейшей идей было покончено.
 

Кстати сказать, изменения в весе произошли, но самое страшное, что вместе с ними в моем юном организме началась гормональная перестройка, приведшая к нарушению менструального цикла. Знала бы я тогда, какую ошибку совершила и сама себе создала проблему, которая могла бы испортить всю мою жизнь, но, видимо, для чего-то это испытание было мне дано.
 
Вскоре мама повела меня к гинекологу, слова которой нас просто шокировали. Она сказала: «Ну, не переживайте, не всем же иметь детей. Ваша дочь – отличница, сделает прекрасную карьеру, и вы будете ей гордиться». Из кабинета врача моя мама вышла, рыдая. Следом шла я, еще не осознавая всей серьезности услышанного. Походы по врачам продолжились, стало очевидно: проблема есть, и решить её не так уж и просто.
 
Испытание на прочность
 
Шло время, я закончила с отличием школу, поступила в институт. Будучи студенткой третьего курса, познакомилась со своим будущим мужем. Вскоре мы поженились. Все было прекрасно и, спустя какое-то время, я поняла, что очень хочу, чтобы в нашей семье появился малыш, и мой муж меня в этом поддержал.
 
По совету свей подруги я в сотый раз пришла к гинекологу. Рассказав о своей проблеме, я услышала от неё следующие слова: «Наберись терпения, мы сделаем всё, что возможно, и думаю, у нас всё получится».
 
Началась «борьба» с моим «» упрямым» организмом. Было расписано лечение. Каждый день, утром и вечером, в одно и то же время, я пила специальные лекарства. Вся жизнь превратилась в график, ведь нельзя пропустить ни одного приема препарата.
 
Каждый месяц я ждала, что на очередном приеме врач скажет, что у меня все получилось, но… Снова наступало разочарование, на какой-то миг опускались руки. А потом опять прием витаминов, препаратов и надежда, что ждать осталось недолго. Так прошел год, на очередном приеме врач сказала: «Твой организм устал и уже не реагирует на все наши попытки помочь ему. Давай сделаем перерыв, впереди три летних месяца». Честно говоря, на тот момент я решила, что пусть все будет так, как суждено.
 
Долгожданное счастье
 
Летом мы с мужем поехали на море. Для меня это был незабываемый отдых: вдали от суеты, работы, проблем. Домой я вернулась со свежими силами, прекрасным настроением и уверенностью в том, что все будет хорошо.