Гормоны, иммунитет, пищеварение и переработка питательных веществ — кишечник выполняет огромное количество функций. Но правильно ли называть его вторым мозгом? О том, как связаны кишечник и мозг, рассказывает эксперт гастроэнтеролог Сергей Вялов.
- Какое вещество мешает усваиваться витаминам из продуктов и что с этим делать
- Нужно ли лечить дисбактериоз и принимать пре- и пробиотики? Отвечает эксперт
- Как правильно пить воду, чтобы стать более здоровой и стройной
- Почему стоять подолгу в планке неполезно и как ее выполнять, чтобы не вредить организму?